Какво е надебеляване и причината да е толкова опасно?

Надебеляването е главна заплаха за общественото здравно състояние и е от особено значение да се знае, по какъв начин се действа то на хората и начините по които може да се избегне. Нека да погледнем близо, какво е затлъстяване?

Наднорменото тегло е голямо наслагване на телесни мазнини в организма, което води до проблеми със здравето. То може да е премерено посредством индекса на телесната маса (ИТМ) . Ако резултатите дават стойност по-голяма или равна от тридесет, това значи, че човека е заболял от наднормено тегло.

Затлъстяването е причинено от неактивния лайфстайл, заедно с не кой знае колко правилен хранителен режим. Има и редица генетични заболявания, които могат да доведат до вредно наднормено тегло, но по-голямата част от хората с този вид заболяване, са с наднормено тегло, поради своя начин на живот.

Fast food, скорбяла, транс-мазнини и захар, са вече част от основните храни на мъжете и жените, като те карат до голямо увеличаване на килограмите. Всичко това заедно с това, че все повече и повече хора са шофьори и се лишават от физическа натовареност, кара до повишаване на надебеляването с голяма скорост. Много тревожно е, че това усложнение се наблюдава все по-често и при малките деца.

Причината защо затлъстяването е рисково?

То е опасно, защото кара до много по-опасни физически заболявания. Някои от проблемите със здравето, свързани с това заболяване са сърдечно-съдови заболявания, диабет, рак и други опасни за живота заболявания.

То прави натиск върху кръвоносната система на тялото, мускулите и костите. Това подтиква хората да са летаргични и това бездействие може да доведе до депресия. Активността от физически тип е основен поддръжник на веществото серотонин и е естествен антидепресант. Ето защо надебеляването най-често води до проблеми с психиката на човека.

Надебеляването е реален и опасен здравословен проблем, който се среща все по-често в днешния свят. Технологичното развитие създаде живот доста по-улеснен за човечеството, като в същото време крайно нездравословен.